Estreñimiento y sufrimiento

Estreñimiento y sufrimiento

Por Mtro. Erwin Medina Josefa*


Es esperando que resulte de utilidad y que lo grotesco de las explicaciones y de la forma en que se describe el problema, no resulte para alguien ofensivo.

El tema es sobre el estreñimiento, un padecimiento es la obstrucción para poder defecar. es un problema que se ha vuelto más común.

Quiero concentrarme realmente en la solución.

En redes sociales de meta existe una enorme cantidad de videos de supuestos especialistas en tratamientos, inclusive experiencias personales, como la de un joven español, que asegura no haber evacuado durante una semana, teniendo que acudir a servicios hospitalarios para que a través para el retiro de las heces fecales, se que pudiera aliviar su problema. Ahora el joven está bien.

Hemos descubierto una serie de posiciones del cuerpo que ayudan, utilizando la conocida técnica de pujar, se pueda ayudar a liberar, sentarse en el WC y tener mucha paciencia y haber tomado mucha agua previamente. Otra posición es la de la aguilita, hacer la cuclillas y pujar, otra posición es echarse hacia delante en el piso con el culo volado.

Todas esas posiciones se puede decir que tienen algún nivel de efectividad, la posición del águila, algunos no lo recomiendan, porque dicen que se puede estropear o modificar el mecanismo natural que tiene el cuerpo previsto para la expulsión que es estar sentado en un WC.

Qué importa si hay métodos, hay que intentar todo.

Dos semanas, con caca, se ha podrido, se convierte en mierda maloliente con el riesgo de que pueda causar infecciones u otro padecimiento.

Puedo decir que los medicamentos, jugos no ejercen ninguna diferencia. Lamentablemente el problema tiene que ver con el esquema de alimentación, así como tener la paciencia para poder extraer o expulsar una mierda.

Polvos para preparar licuados de chocolate y polvos para preparar lates, comercializados bajo la empresa y marca nescafé. Deberían ser productos a revisar. Se habla mucho sobre utilizar instrumentos, roídos u oxidados de preparaciónn de alimentos. El café y los refrescos pueden ser también causa. No hacer ejercicio otra.

No le deseo a nadie tener estreñimiento, es un problema que absorbe mucho tiempo, estresa, a la gente cansa y no permite tener el ritmo normal de alimentación, los litros de agua se tienen que tomar.

El sistema de salud mexicano no cuenta con un centro especializado en el tema de estreñimiento, por lo tanto no hay tampoco una atención médica. Análisis de laboratorio, ni tampoco medicamentos. Como en el caso de las personas infectadas con VIH que tienen atención, medicamento, conexión con otras entidades de salud para otro tipo de estudios relacionados y en general, un lugar específico adonde acude para citas y valoraciones recurrentes

Por favor, si llega a padecer ESTREÑIMIENTO, debe de acudir a su médico.

Explore soluciones, cuide su salud.

Fuente: internet

* Coordinador General de Red Agenda 2030 MX